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烟台不少人已“中招”，专家提醒应多加防范！
- 发布来源：
- 时间：2023-12-06
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近期，奇山医院接诊的呼吸道感染患者较多，其中不少患者是因为中招“甲流”。那到底什么是“甲流”，面对“甲流”，市民们该如何应对和预防，听听专家怎么说。
什么是甲流？
甲流是甲型流感的简称，流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。其中甲流传染性强，人群普遍易感，容易造成爆发。
甲流的表现有哪些？
最常见症状为发热，部分可出现高热，体温可达39-40℃，同时伴有畏寒、寒战、头痛、咽痛、肌肉痛、咳嗽、鼻塞等症状。其中儿童、老年人、免疫缺陷的人，抵抗力差，更容易遭受病毒侵袭，甚至有发展成重症病例可能，需高度警惕。
哪些情况需立即就医？
1. 持续高热超过3天，服用药物无好转；
2. 呼吸、心率增快，出现呼吸困难、胸闷、心悸等；
3. 神志改变，出现反应迟钝、嗜睡等，尤其是儿童；
4. 出现严重腹泻、呕吐、少尿等；
5. 有心脏病、慢阻肺、重度营养不良等基础疾病者。
如何预防甲流？
1. 规范佩戴口罩、注意手卫生等；
2. 保持房间通风，建议每日至少开窗半小时；
3. 饮食规律，营养均衡，可多进食富含维生素的食物；
4. 保证充足的睡眠，可适当锻炼，比如散步、打太极等，避免过度劳累，注意劳逸结合；
5. 尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道感染症状人群；
6. 接种流感疫苗，是预防和控制流感的主要措施之一。
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